健康、环保、省钱生活建议
1. 保持健康的饮食习惯
对于忙碌的工作日，可以尝试周末进行一次食物预备，包括蔬菜切片、煮熟的鸡胸肉等。这样可以在平日忙碌时，快速准备健康餐点，避免选择不健康的外卖食物。
尝试每周至少一次素食日，多食用豆类、蔬菜和水果，减少对肉类的依赖，这不仅有益健康，有助于环保减排。
2. 进行环保日常行为
减少使用一次性塑料制品，可以自备购物袋、饮用水杯和餐具，避免购买罐装饮料和使用一次性餐具，这有助于减少塑料垃圾对环境的污染。
选择步行、骑自行车或使用公共交通工具出行，减少开车出行可以减少空气污染，并且有益健康。
3. 在生活中省钱
尝试DIY清洁用品，比如用醋和小苏打制作清洁剂，用橙皮和白醋制作除味剂，这样可以避免购买昂贵的清洁用品。
通过加入共享社区或二手交易平台，可以买到用过的物品，比如书籍、家具等，以低廉的价格满足自己的需求，也有益于环保利用资源。
这些建议都是简单易行的，不会给生活带来很大改变，但却可以在健康、环保、省钱上带来实实在在的好处。
