欧洲杯是欧洲足球最高水平的国家队比赛，为了提高比赛的激烈程度和公平性，欧洲足球协会联盟（UEFA）在2020年欧洲杯上引入了一项新规定，即每支球队在比赛中可以进行5次换人。这项规定的出台是为了应对新冠疫情对球员体能和比赛安排带来的挑战，同时也是为了增加比赛的变数和观赏性。
以下是为什么欧洲杯有5次换人的一些原因：
在疫情期间，球员的体能和健康受到了更大的考验。为了减少球员受伤的风险，欧洲足球协会联盟决定增加换人次数，让球队更灵活地调整阵容，保护球员的健康。
通过增加换人次数，球队可以更频繁地进行战术调整和人员替换，增加比赛的变数和悬念，提高比赛的观赏性。观众也能看到更多球员的表现机会，增加比赛的趣味性。
有时候球队可能会因为受伤或者其他原因需要替换球员，如果换人次数有限，可能会导致比赛中一方处于劣势。增加换人次数可以让球队更公平地应对各种情况，避免因为人员不足而影响比赛结果。
现代足球比赛节奏快、强度大，球员的体能消耗也更大。增加换人次数可以让教练更好地管理球队的体能和状态，使球队在比赛中保持高水平的表现。
欧洲杯增加换人次数是为了适应现代足球的发展趋势，保护球员健康，提高比赛观赏性和公平性。这项规定为比赛注入了更多的活力和变数，也让球员和观众都能享受到更好的比赛体验。
