英式橄榄球规则介绍

2024-05-22 3:25:25 体育 茹鸽

英式橄榄球规则简介

英式橄榄球规则概述

英式橄榄球,又称为橄榄球联盟(Rugby League),是一种团队运动,以其激烈的身体对抗和策略性著称。以下是其主要规则的简要介绍:

  • 场地和球:比赛场地为矩形,长100米,宽70米,有两条长边和两条短边。比赛开始时,球放在场地中央的“开球线”上。
  • 球员人数:每队13名球员,分为两个五人防守队和两个八人进攻队。
  • 比赛目标:通过将球带过对方的终点线(即“得分线”),得分是触地得分(触地得分5分,转换为进球得6分)或把球踢入对方的“球门”(得2分)。
  • 比赛时间:每节15分钟,分为两个半场,中场休息15分钟。

  • 进攻:通过短传、跑动和接球来推进,目标是将球带到对方的“20码线”(20码)或更远,然后尝试得分。
  • 防守:阻止对手推进,通过抢夺球、拦截和冲撞来阻止进攻。
  • 违规:如犯规(如推人、拉人、阻挡等),对方将获得任意球或点球机会。

  • 触地得分:球员将球带过终点线,或在倒地时将球带过,或在球出界后捡回。
  • 转换得分:在触地得分后,如果球在对方的20码线内,可尝试将球踢入对方的球门(2分);如果在30码外,尝试踢6分(3分)。
  • 点球:严重犯规,如“黄油手”(球员在接球时失误),对方将获得在30码线外踢球的点球机会。

  • 比赛结束:通过得分多的一方获胜,如果比赛结束时得分相同,将进行加时赛或点球大战。
  • 重赛:如果比赛中有争议,裁判会根据规则判定,如必要,可能会进行重赛或决定。

安全是首要考虑,球员需要穿戴适当的装备,如头盔、护甲、手套和护腿等,以保护自己免受伤害。

如果你对某个具体规则或实践有疑问,欢迎继续提问,我会提供更详细的解答。

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