江苏体育单招考卷解析一、体测项目1.100米短跑成绩分析：在百米短跑项目中，优秀的成绩通常在11秒以内，良好的成绩在1113秒之间。改进建议：提高起跑时的爆发力，加强起跑姿势和腿部力量训练。2.体前屈成绩分析：良好的体前屈成绩应该在距离地...