应对在体育课上扭伤手的方法在体育课上扭伤手是一种常见的运动伤害，但幸运的是，大多数情况下都可以通过适当的处理和护理来缓解疼痛并促进康复。以下是一些应对在体育课上扭伤手的方法和建议：1.停止运动立即停止任何可能会加重伤害的运动活动。让手臂休息，并避免使用...